Особисте спорядження:

• Похідний рюкзак 40-65 л (щоб туди влізли всі особисті речі з цього списку + частина загального) + обов’язково мати і дощовик на рюкзак;
• Спальник (температура комфорту бажано 0…+5; на Мадейрі дуже волого, вночі в горах температура повітря 5-10 градусів тепла, але через високу вологість може відчуватися холодніше);
• Каремат;
• Сідачка;
• Трекінгові палки. Якщо маєте проблеми з колінами – обов’язково;
• Намет чи місце в наметі (якщо немає, я можу запропонувати щось з того, що є в мене).

---

Одяг і взуття:

• Надійна штормовка (мембранна куртка без утеплення – на Мадейрі можуть часто йти дощі);
• Пуховий светр (або синтетичний аналог, або пухова жилетка, та все ж краще щоб це була куртка);
• Флісова кофта (1 шт);
• Футболки (3-4 шт);
• Треккінгові штани 1 шт. (дівчатам можна легінси);
• Шорти;
• Взуття (2 пари: перша пара основна – бажано трекінгові кросівки чи черевики, щоб добре тримали ногу і мали міцну підошву – на Мадейрі кам’янисті і часто слизькі стежки; друга пара – трекінгові сандалі чи капці типу кроксів);
• Шкарпетки;
• Нижня білизна;
• Купальник/плавки;
• Баф (чи бандана, шарф);
• Кепка/бейсболка;
• Окуляри;
• Дівчатам можна взяти легеньке платтячко 🙂

---

Інше:

• Налобний ліхтарик (обов’язково! бо в нас по маршруту будуть тунелі);
• Чашка (пластикова, металева, силіконова);
• Тарілка (пластикова, металева чи силіконова об’ємом 0,5 л);
• Ложка (вилку брати не треба, цілком вистачить 1 ложки);
• Предмети особистої гігієни;
• Крем з захистом від сонця;
• Особисті медичні препарати (якими ви зазвичай користуєтеся; пластирі, якщо натираєте ноги);
• Еластичний бинт чи бандаж на коліна, якщо бувають проблеми з колінами;
• Пластикові пляшки чи фляги з розрахунку 2 л на особу.

---

• Закордонний паспорт;
• Туристичне страхування (зокрема на COVID 19);
• Сертифікат вакцинації.

---

• Телефон, павербанк.

Особисте спорядження:

• Похідний рюкзак. Приблизний рекомендований об’єм: для дівчат підійде 40-60 л, для хлопців – 50-70 л (навіть для дводенного походу рюкзак має бути повноцінним похідним, адже в нього мають поміститися всі ваші речі + частина загального спорядження (наприклад, намет) чи їжі);
• Дощовик на рюкзак (рейнкавер, часто йде в комплекті з рюкзаком);
• Спальник (температура комфорту ~0);
• Каремат;
• Сідачка;
• Трекінгові палки (Якщо маєте проблеми з колінами – обов’язково!).

Особисте спорядження:

• Похідний рюкзак для жінок підійде 40-60 л (треба мати і дощовик на рюкзак);
• Спальник (температура комфорту …+10…);
• Каремат (пінка буде зручнішим за надувний, бо на ньому можна буде засмагати на пляжах і відпочивати в затінку на привалах);
• Сідачка;
• Трекінгові палки. Якщо маєте проблеми з колінами – обов’язково;
• Намет чи місце в наметі (якщо немає, я можу запропонувати щось з того, що є в мене).

---

Одяг і взуття:

• Штормовка (мембранна куртка без утеплення, навряд пригодиться, але все ж раптом дощ чи вітряно);
• Флісова кофта (1 шт);
• Футболки (3-4 шт);
• Треккінгові штани 1 шт. (дівчатам можна легінси);
• Шорти;
• Взуття (2 пари: перша пара основна – бажано трекінгові кросівки чи черевики, щоб добре тримали ногу і мали міцну підошву – там дуже кам’янисті стежки; друга пара – трекінгові сандалі);
• Шкарпетки;
• Нижня білизна;
• Купальник/плавки;
• Баф (чи бандана, шарф);
• Кепка/бейсболка;
• Окуляри.
• Дівчатам можна взяти легеньке платтячко 🙂

---

Інше:

• Чашка (пластикова, металева, силіконова);
• Тарілка (пластикова, металева чи силіконова об’ємом 0,5 л);
• Ложка (вилку брати не треба, цілком вистачить 1 ложки);
• Налобний ліхтарик;
• Предмети особистої гігієни;
• Крем з захистом від сонця;
• Заспокоюючий крем після засмаги, якщо ви легко згоряєте;
• Особисті медичні препарати (в яких є потреба, загальну аптечку бере гід);
• Еластичний бинт чи бандаж на коліна, якщо бувають проблеми з колінами;
• Пластикові пляшки чи фляги з розрахунку 2 л на особу.

---

• Закордонний паспорт;
• Туристичне страхування (зокрема на COVID 19);
• Негативний ПЛР-тест, зроблений за 72 години до вильоту (вимога Туреччини);
• HES-код.

---

• Телефон, павербанк.

Особисте спорядження:

• Похідний рюкзак. Приблизний рекомендований об’єм: для дівчат підійде 40-60 л, для хлопців – 50-70 л;
• Дощовик на рюкзак (рейнкавер, часто йде в комплекті з рюкзаком);
• Спальник (температура комфорту …+5…);
• Каремат;
• Сідачка;
• Трекінгові палки. (На Мармароси, Ґорґани – дуже бажано. Якщо маєте проблеми з колінами – обов’язково!).

Особисте спорядження:

• Похідний рюкзак для жінок підійде 40-60 л (треба мати і дощовик на рюкзак);
• Спальник (температура комфорту +5…+10);
• Каремат;
• Сідачка;
• Трекінгові палки. Якщо маєте проблеми з колінами – обов’язково;
• Намет чи місце в наметі (якщо у вас нема – запропоную з наявних у мене наметів).

Особисте спорядження:

• Рюкзак – такий, куди влізуть ваші особисті речі + частина загальної їжі (мінімум 30 л, але ваш похідний рюкзак теж хороший варіант – бо в ного точно все влізе);
• Сідачка;
• Снігоступи;
• Бахіли/гамаші (обов’язково, якщо не маєте – можна взяти в прокаті в тих же туристичних магазинах);
• Трекінгові палки.

Особисте спорядження:

• Похідний рюкзак для жінок підійде 40-60 л (треба мати і дощовик на рюкзак);
• Спальник;
• Каремат;
• Сідачка;
• Трекінгові палки. Можна купити в Декатлоні на Тенеріфе (від 5 євро/шт)

Особисте спорядження:

• Рюкзак;
• Трекінгові палиці з сніжними кільцями;
• Сідачка.

Особисте спорядження:

• Похідний рюкзак. Приблизний рекомендований об’єм: для дівчат підійде 40-60 л, для хлопців – 50-70 л (навіть для дводенного походу рюкзак має бути повноцінним похідним, адже в нього мають поміститися всі ваші особисті речі + частина загального спорядження чи їжі);
• Дощовик на рюкзак (рейнкавер, часто йде в комплекті з рюкзаком);
• Спальник (з температурою комфорту 0…-5);
• Каремат;
• Сідачка;
• Трекінгові палиці (хто має проблеми з колінами – обов’язково).

Особисте спорядження:

• Похідний рюкзак для жінок підійде 40-50 л, для чоловіків 50-70 л (треба мати і рейнкавер);
• Зимовий спальник (з температурою комфорту від -5…-10);
• Каремат (навіть якщо ночівлі передбачені в колибах, вони можуть бути зайняті, тому якщо доведеться спати в наметі на снігу, в ідеалі килимок з R-Value мінімум 3-4,5. До прикладу, стандартний іжевський має всього значення R-Value 1, що катастрофічно мало);
• Сідачка;
• Снігоступи, кішки (залежно від стану снігу і прогнозів погоди – про їх потребу буде повідомлено перед походом);
• Трекінгові палки з сніжними кільцями.

Заповніть, будь ласка, анкету для участі в поході. Щоб ми одразу мали всю потрібну інформацію про вас, необхідну для зв’язку, для врахування особливостей при складанні меню та для допомоги в логістиці добирання до місця збору/початку маршруту.